Отдел заботы
Психологическая служба Дворца Молодёжи «Отдел заботы» — это возможность для каждого молодого человека быть услышанным и получить доступную квалифицированную психологическую помощь. Это безопасное и принимающее пространство, в котором можно не бояться быть собой и проявляться. Это место развития себя как личности.
Психологические лекции – это доступные, ясные и научно обоснованные ответы о нашей психике, чтобы лучше понимать себя, свои поступки и отношения с окружающими.
Психологический тренинг – практическая группа, где вы не просто узнаете о законах психики, а сможете отработать конкретные навыки для управления эмоциями, мыслями и действиями.
Терапевтическая групповая встреча – это глубокая работа в безопасном кругу, где вы исследуете личные переживания и получаете искреннюю поддержку для реальных изменений в жизни.
Консультация с психологом – бережное пространство один на один, где вы целенаправленно идете к пониманию себя и находите внутренние ресурсы для преодоления кризисов.
Афиша мероприятий в декабре
3 декабря
19:00 – 20:10
19:00 – 20:10
Лекция «Эмоциональное выгорание: что делать, если больше нет сил что-то делать?»
Спикер: Цалко Мария, практикующий психолог, руководитель психологической службы Дворца Молодёжи
В мире «успешного успеха» нам хочется всего и сразу: построить карьеру, создать счастливую семью, заниматься спортом и хобби, встречаться с друзьями и путешествовать. Мы постоянно находимся в состоянии гонки и, сами того не замечая, выгораем.
С чего начинается «эмоциональное выгорание»? Как его вовремя заметить? И что нужно делать, когда «начинает подгорать»? Об этом и не только поговорим на лекции.
Цена – 250 р
С чего начинается «эмоциональное выгорание»? Как его вовремя заметить? И что нужно делать, когда «начинает подгорать»? Об этом и не только поговорим на лекции.
Цена – 250 р
10 декабря
19:00 – 20:10
19:00 – 20:10
Лекция «Точка перехода: итоги года и цели, которые меняют жизнь».
Спикер: Кузнецова Елизавета, гештальт-терапевт и клинический психолог.
Это лекция об осознанном подведении итогов года и понимании своих настоящих ценностей и желаний. Мы разберём, как устроены внутренние ограничения и саботаж, и как восстановить контакт с собой, чтобы научиться своих целей достигать. На этой лекции мы сможем создать реальные и выполнимые цели, узнать, что мешает нам двигаться вперёд, и начать создавать личную стратегию развития на следующий год.
Цена – 250 рублей
Цена – 250 рублей
21 декабря
15:00 – 18:00
15:00 – 18:00
Новый год в «Отделе заботы»!
Год близится к завершению — идеальный момент, чтобы подвести итоги и загадать желания! Подарите себе незабываемый предпраздничный вечер в «Отделе заботы».
В программе встречи творческие мастер-классы, психологические практики, создание карты желаний, а главное уютная атмосфера, новыми знакомствами и мандаринами.
Приходите, чтобы вместе создать настроение для самого доброго и счастливого Нового года!
Вход бесплатный
В программе встречи творческие мастер-классы, психологические практики, создание карты желаний, а главное уютная атмосфера, новыми знакомствами и мандаринами.
Приходите, чтобы вместе создать настроение для самого доброго и счастливого Нового года!
Вход бесплатный
24 декабря
19:00 – 20:10
19:00 – 20:10
Лекция «Семейный Новый год: почему мы ссоримся и как этого избежать».
Спикер: Цалко Мария, практикующий психолог, руководитель психологической службы Дворца Молодёжи
Устали от праздничных конфликтов? Мандарины, ёлка... а через час – споры и недопонимание с самыми близкими. Знакомо?
Приглашаем вас на лекцию, где мы разберём почему возникают ссоры за праздничным столом, как мягко отвечать на провокационные вопросы и сохранять спокойствие в напряженных моментах
Вместе превратим Новый год в праздник без обид и ссор!
Цена – 250 р
Приглашаем вас на лекцию, где мы разберём почему возникают ссоры за праздничным столом, как мягко отвечать на провокационные вопросы и сохранять спокойствие в напряженных моментах
Вместе превратим Новый год в праздник без обид и ссор!
Цена – 250 р
| Адвент-календарь «Подарок себе» Декабрь часто превращается в марафон задач, дедлайнов и спешки. В этой суете легко забыть спросить себя: «Как я вообще?» Адвент-календарь «Подарок себе» — это возможность замедлиться, услышать свои мысли и чувства, наполниться ресурсом и по-настоящему почувствовать праздничное настроение. Что тебя ждёт: • 8 мягких практик для фокусировки на себе и гармоничной подготовки к праздникам • Поддерживающее сообщество и общий чат • 2 онлайн-встречи для знакомства и живого общения • Никаких дедлайнов — только комфортный темп и забота о себе Цена: 400 рублей |
Индивидуальные консультации
3 бесплатные консультации для тех, кто пришёл в первый раз. Услугу может получить любой человек в возрасте от 14 до 35 лет. Длительность одной консультации — 50 минут. Дату и время можно выбрать при записи.
Очная психологическая консультация по вашему вопросу. Услуга предоставляется для школьников и студентов ПОО/ВУЗ.
Длительность одной консультации – 50 минут. Дату и время можно выбрать при записи.
Стоимость услуги – 1500 рублей
Длительность одной консультации – 50 минут. Дату и время можно выбрать при записи.
Стоимость услуги – 1500 рублей
Психологическая консультация по вашему вопросу. Услуга предоставляется для молодёжи в возрасте от 21 до 35 лет, не являющейся студентами ПОО или вуза любой формы обучения. Длительность одной консультации – 50 минут. Платформа проведения онлайн консультации обсуждается индивидуально. Дату и время можно выбрать при записи.
Стоимость онлайн консультации – 1700 рублей
Стоимость очной консультации – 2000 рублей
Стоимость онлайн консультации – 1700 рублей
Стоимость очной консультации – 2000 рублей
Кто может посещать мероприятия службы?
Групповые мероприятия может посетить любой желающий от 16 лет. Индивидуальные консультации с психологом доступны только для молодёжи от 14 до 35 лет.
А как оплачивать мероприятия?
Оплатить посещение мероприятия или консультацию можно в кассе Дворца молодёжи перед началом занятия.
Можно ли заказать организацию тренинга или лекции для своей организации?
Да, наша психологическая служба оказывает организационную и экспертную поддержку различным организациям.
Психологическая служба Дворца Молодёжи
пр-т Ленина, д. 27
г. Ярославль
пр-т Ленина, д. 27
г. Ярославль
